Cykl spotkań "Wracając do siebie" to cykl 6 cotygodniowych spotkań NA ŻYWO ze mną w formie ONLINE. Co tydzień będziemy łączyć się na 2 godziny, aby razem uczyć się, jak wychodzić ze stanu przetrwania i powracać do stanu spokoju oraz poczucia bezpieczeństwa. Będziemy uczyć się na różne sposoby regulować nasz układ nerwowy, aby go wzmacniać, uodparniać na stres i czuć więcej równowagi w naszym życiu.

Dołączyć do cyklu spotkań możesz poprzez wybranie właściwego dla siebie pakietu (przycisk "WYBIERAM TEN PAKIET"). Wtedy strona skieruje Cię do koszyka, gdzie wystarczy wpisać swoje imię, nazwisko (opcjonalnie) oraz adres e-mail, który jest obowiązkowy, gdyż to właśnie na niego przesłane zostaną linki do naszych cotygodniowych spotkań oraz dostępy do platformy z nagraniami.

Formy płatności są trzy: 

1. Szybki przelew za pośrednictwem platformy PayU, gdzie można zapłacić poprzez swój bank, kartę płatniczą, blik, Google Pay, Apple Pay oraz na raty. 

2. Przelew tradycyjny - jeśli pojawią się trudności z szybkim przelewem, wystarczy opłacić zamówienie przelewem tradycyjnym na nr konta: 58 1240 2294 1111 0011 1418 4761 (Bank Pekao S.A., Monika Regiec). W tytule przelewu koniecznie podaj swój adres e-mail (jeśli formularz nie zaakceptuje adresu mailowego, zamiast znaku @ wpisz at), ponieważ to właśnie na niego przesłane zostaną linki do naszych cotygodniowych spotkań oraz dostępy do platformy z nagraniami.

3. PayPal - jeśli chcesz zapłacić tym kanałem, skontaktuj się ze mną mailowo na adres wsparcie@bodyclean.pl

Oczywiście - w ramach płatności PayU dostępne są szybkie raty (decyzja nawet w 15 minut). Aby skorzystać z płatności ratalnej, wybierz opcję płatności PayU. Dostępne są m.in. raty 0%, dzięki którym kupujący nie ponosi żadnych kosztów rozłożenia płatności na raty. Więcej informacji o zakupach na raty TUTAJ.

W takiej sytuacji zwrócę Ci wszystkie pieniądze. Warunki są bardzo proste: kupujesz udział w cyklu spotkań i masz 7 dni od pierwszego spotkania na żywo na zgłoszenie drogą e-mail na adres wsparcie@bodyclean.pl, że chcesz się wycofać i otrzymać zwrot pieniędzy. Nie musisz podawać przyczyny, choć informacja zwrotna będzie dla mnie cenna. 

Jeśli kupisz na raty, zgodnie z zasadami PayU, ja pełną kwotę zwracam na konto banku, który udzielił Ci rat. To standardowa procedura PayU. Więcej informacji o gwarancji znajdziesz TUTAJ.

Tak! Będziemy łączyć się z sobą w czasie rzeczywistym ONLINE, czyli poprzez ekrany naszych komputerów i telefonów.

Oczywiście każde spotkanie będzie nagrywane, więc będzie można sobie je odtworzyć później, w dogodnym dla siebie czasie. Nagrywana będę tylko ja, więc nie musisz się o to martwić. Możesz też mieć wyłączoną kamerę, jeśli to sprawi, że poczujesz się bezpiecznie i komfortowo.

Zdecydowanie TAK. Te techniki nie zadziałają tylko, jeśli nadal coś Ci zagraża, bo np. doświadczasz przemocy domowej. Wtedy układ nerwowy nie może powrócić do poczucia bezpieczeństwa i regulacji, bo nie możemy czuć się bezpiecznie, kiedy jesteśmy w niebezpieczeństwie. Wtedy kluczowe jest znaleźć dla siebie bezpieczne schronienie. Jeśli jednak Twoje dziś jest już względnie bezpieczne, to uwierz mi, że właściwa praca z układem nerwowym potrafi zdziałać bardzo wiele i poprawić jakość życia.

Jeśli masz obawy, że będzie tu jakaś zaawansowana neurobiologia, trudne terminy, dużo nauki, że to będzie czasochłonne, to absolutnie nie! Nie będzie wkuwania i siedzenia po godzinach, nie będzie długich medytacji. To będzie tak proste i przyjemne, jak spacer po lesie. Naprawdę! Tu wystarczą podstawy i proste, szybkie techniki neuronalne, z których można korzystać wszędzie i zawsze - podczas opieki nad dziećmi i przy obowiązkach domowych, w pracy, podczas jazdy samochodem i na co dzień w życiu.

Oczywiście terapia ma swoje ogromne korzyści. Można być w terapii i jednocześnie skorzystać z cyklu spotkań - to będzie piękne dopełnienie pracy terapeutycznej. Warto pamiętać, że niestety zbyt często terapia indywidualna wciąż jeszcze zaniedbuje pracę z ciałem. Opiera się na samej tylko rozmowie o trudnych doświadczeniach, co może być pomocne, ale często nie wystarcza, żeby pozbyć się trudnych symptomów. Poczucia zagrożenia nie wyprowadzimy z ciała poprzez samą rozmowę o tym, co się nam stało. Układu nerwowego nie wyregulujemy samymi słowami, bo trudne doświadczenia zapisują się głębiej - w starszych strukturach mózgu. I to tu trzeba zejść, żeby je przepracować. My nawet nie musimy opowiadać o naszych traumach i trudnych zdarzeniach, żeby sobie pomóc. Przeciwnie. Dziś wiemy, że czasem trzeba pracować z traumą inaczej. Nie przez opowiadanie o niej od A do Z i przeżywanie jej na nowo, ale poprzez pracę małymi kroczkami na poziomie układu nerwowego. Tutaj potrzebne są konkretne techniki pracy z ciałem i narzędzia, których niestety wciąż nie używa się w wielu gabinetach, a które my będziemy praktykować na naszych spotkaniach.

Zdecydowanie TAK. Nawet jeśli już korzystasz z mojego wsparcia, w tym cyklu spotkań podzielę się z Tobą zupełnie nowym, niezwykle skutecznym podejściem, które przyszło do mnie po napisaniu książki i stworzeniu programu i które zmieniło moje życie na zawsze. To podejście i metody pomagają mi na co dzień radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami, sprawniej powracać do zdrowia, do wewnętrznego spokoju i radości życia.