Podróż przez system czakralny – czym są czakry i dlaczego potrzebujemy je uzdrowić

czakry Czakra podstawy czakra sakralna czakra splotu czakra gardła czakra trzeciego oka czakra korony

Naszą prawdziwą naturą i prawem od urodzenia jest miłość, zdrowie, dobrobyt i całkowite szczęście. Jeśli tak nie jest, oznacza to, że nasza życiowa energia nie jest w równowadze.

Jeśli szukasz harmonii i pragniesz uzdrowić swoje życie, chcę podzielić się z Tobą czymś niezwykłym, co pomogło i nadal pomaga mi to osiągać.

Jestem podekscytowana, bo po raz pierwszy wchodzę naprawdę głęboko w obszar, który wielu ludziom może wydawać się całkowicie odrealniony, magiczny i nieprawdziwy (bo niewidoczny gołym okiem). Uwierz jednak, że gdybym nie doświadczyła potencjału tego, o czym piszę poniżej, nie poświęcałabym mu ani mojego, ani tym bardziej Twojego czasu.

W tym artykule piszę o energii i o tym, w jaki sposób przepływa ona przez nasze ciało. Piszę o tym, czym są czakry (zwane również czakramami) i za jakie obszary naszego życia odpowiadają. Wyjaśniam, z czym wiąże się zablokowanie tych ośrodków w ciele i jakie korzyści osiągniemy, kiedy przywrócimy je do równowagi.

A jeśli system czakr zarezonuje z Tobą i będziesz czuć każdą swoją komórką, że potrzebujesz zbalansować energię w ciele, na końcu artykułu czeka na Ciebie niespodzianka, którą przygotowywałam przez kilka TYGODNI i powiem nieskromnie, że to kawał dobrej roboty wykonanej z serca.

To DARMOWA medytacja, która zabierze Cię w podróż przez czakry i pozwoli Ci je zharmonizować, abyś w końcu mógł cieszyć się swobodnym przepływem energii i pełnią życia, na które zasługujesz od samego początku.

To właśnie między innymi dzięki praktyce harmonizacji czakr odzyskałam swoje zdrowie, przestałam doświadczać napadów lęku i obniżonego nastroju. Dzięki niej otworzyłam się na życie, na innych ludzi i na siebie. Idę odważnie do przodu i robię dziś rzeczy, o które jeszcze parę lat temu bym siebie nie podejrzewała! Spełniam swoje największe marzenia i wiem, że to samo może stać się dla Ciebie!

Wiem z doświadczenia, że najczęściej nie potrafimy docenić tego, co darmowe – jeśli nie naklei się na coś ceny, mamy tendencję uważać to za mało wartościowe 🙂 Tymczasem ja daję mnóstwo darmowej i prawdziwej wartości 💖 Jeśli jesteś tutaj ze mną dłużej, to dobrze o tym wiesz 🙂

Na razie chcę, aby ta medytacja pozostała darmowa, ale nie wiem, czy będzie tak zawsze. Dlatego doceń i sprawdź ją, bo zapewniam Cię, że to jedno z najpotężniejszych, uzdrawiających życie narzędzi, z jakich przyszło mi skorzystać.

Zapraszam Cię zatem w fascynującą wędrówkę przez czakry!

System czakralny – wszystko jest energią

Kiedy zaczęłam wchodzić na drogę wewnętrznego rozwoju, podchodziłam bardzo sceptycznie do energii. Uważałam, że to jakiś wymysł. Wszystko dlatego, że jej nie rozumiałam, ani nie czułam. Byłam odcięta od siebie, a moje czakry były zablokowane. Jednak dzisiaj, w świetle najnowszych badań już ciężko zaprzeczać, że wszyscy jesteśmy energią, wibrującymi cząsteczkami zagęszczonej energii, którą nazywamy materią.

Fascynujące jest dla mnie, że dzisiaj nauka zaczyna udowadniać to, co starożytne ludy i kultury wiedziały już od dawna. Rozumiały, że oprócz ciała mamy przede wszystkim świadomość, ducha, duszę, że przepływa przez nas życiodajna energia, a przestrzeń między nami nie jest pusta, lecz jest siecią łączącą wszystko, co jest.

Dziś nauka zaczyna określać duszę, jako kompleks świadomościowy lub konstrukt informacyjno-energetyczny. Wiemy, że przez nasze ciało przepływa prąd w postaci impulsów elektrycznych oraz że człowiek wytwarza własne mierzalne pole elektromagnetyczne (nazywane w ezoteryce aurą), które rezonuje z polem Ziemi. Że kiedy oddychamy, doświadczamy oczyszczenia, doenergetyzowania, przypływu sił witalnych, a kiedy przestajemy oddychać, z naszego ciała uchodzi wszelkie życie.

Ważne jest, aby zrozumieć, że jako ludzie posiadamy ciało fizyczne, ale również ciało subtelne, którego nie można dotknąć – to nasza świadomość, psychika, nasz umysł, nasze emocje i wszystkie niefizyczne komponenty, których nie możemy zarejestrować zmysłami. Nie mamy jednak wątpliwości, że one istnieją.

Wiemy, że jesteśmy siebie świadomi, jednak nie możemy dotknąć czy zobaczyć naszej świadomości, miłości, psychiki. Podobnie jest z systemem energetycznym naszego ciała i czakrami. Mam jednak nadzieję, że podczas naszej wspólnej medytacji poczujesz ich działanie w swoim ciele.

Dzięki wiedzy i informacjom, które posiadamy dziś, wiemy, że energia to życie w czystej postaci. Kiedy energia przepływa przez nas swobodnie, czujemy harmonię, spokój, radość, żywiołowość, bezwarunkową miłość, wdzięczność, zdrowie i szczęście.

Wychodzić z równowagi, chorować i doświadczać negatywnych stanów zaczynamy, kiedy dochodzi do blokad i niemożliwe jest, aby energia mogła sprawnie przemieszczać się przez wszystkie komórki ciała. Tak dzieje się zazwyczaj na skutek traum i trudnych doświadczeń, których doznajemy w życiu.

Energia płynie w nas pewnymi ścieżkami (kanałami), które nazywane są meridianami. System tych kanałów został po raz pierwszy opisany ponad 4000 lat temu w starożytnych Chinach, kiedy to odkryto, że meridiany rozprowadzają siłę życiową po całym ciele, a ich zablokowanie powoduje przestoje i spadek życiowej energii.

czakry Czakra podstawy czakra sakralna czakra splotu czakra gardła czakra trzeciego oka czakra korony

Kanały te są ściśle powiązane z naszym układem nerwowym oraz naczyniowym. Ich sieć rozchodzi się od ośrodków, centrów energetycznych (nazywanych czakrami) i narządów wewnętrznych, aż do powierzchni skóry, tworząc punkty przecięcia (akupunkturowe). Energia wpływa do czakr, a następnie jest kierowana do gruczołów wydzielania, układu krwionośnego i nerwowego.

Słowo „czakra” pochodzi z sanskrytu (starożytnego i używanego w świętych księgach języka Indii), a jego znaczenie to „koło” lub „wir”.

Czakry to podstawowe elementy naszego systemu energetycznego, który odżywia, uzdrawia i harmonizuje nasze ciała. Takich centrów w ciele medycyna starożytna wyróżnia kilkaset, ale główne i największe 7 czakr osadzonych jest na linii kręgosłupa. Czakry są powiązane z najważniejszymi narządami w naszym ciele oraz osadzone blisko splotów nerwowych.

W skład głównego systemu czakr wchodzi:

  1. Czakra podstawy (czakra korzenia).
  2. Czakra sakralna (czakra krzyżowa).
  3. Czakra splotu słonecznego.
  4. Czakra serca.
  5. Czakra gardła.
  6. Czakra trzeciego oka.
  7. Czakra korony.

Każda z 7 czakr odpowiada za inne funkcje w organizmie oraz sfery życiowe.

Czakra podstawy (korzenia)

czakry Czakra podstawy czakra sakralna czakra splotu czakra gardła czakra trzeciego oka czakra korony

Czakra podstawy jest centrum naszej witalnej energii i łącznikiem z Naturą, Matką Ziemią. Pobiera ona (również przy pomocy czakr na stopach) energię z Ziemi i przekazuje ją do wyższych czakr. To od niej zależy, ile mamy w sobie życia, czy się go boimy, żyjemy tak, jakby nam się nie chciało i walczymy o przetrwanie, czy tryskamy energią i kochamy nasze życie w pełni.

O tę czakrę opierają się wszystkie pozostałe czakry, dlatego ma ona tak istotne znaczenie. Jej rolą jest pomóc nam twardo stąpać po ziemi, śmiało podążać swoją drogą i budować stabilne, zdrowe i harmonijne życie.

Żywiołem tej czakry jest oczywiście ziemia i dlatego ta czakra związana jest ze wszystkim, co materialne, fizyczne i namacalne, czyli z naszym ciałem i jego fizycznym zdrowiem, przetrwaniem, samoobroną, agresją, reprodukcją, naszym finansowym prosperowaniem, wszelkimi materialnymi zasobami i potrzebami.

Jej kolor to intensywna czerwień, jak kolor życiodajnej krwi. Czakra ta umiejscowiona jest w dole kręgosłupa, na końcu kości ogonowej, która zawija się do środka ciała i kończy między genitaliami a odbytem.

Gruczoł dokrewny (wydzielania wewnętrznego) tej czakry to nadnercza. Jej energia wpływa również na biodra, niższe części miednicy, nogi i stopy.

Zablokowana czakra podstawy może powodować, że:

  • mamy problemy ze zmęczeniem, dolnymi kończynami czy bólem pleców;
  • nasz system odpornościowy jest słaby; często dopadają nas choroby, również przewlekłe;
  • czujemy niepewność, lęk przed odrzuceniem, strach przed życiem;
  • nie czujemy się bezpiecznie ani stabilnie;
  • chcielibyśmy być gdzieś indziej lub kimś innym;
  • mamy poczucie, że inni ludzie negatywnie nas odbierają i oceniają;
  • każdy dzień jest, jak walka o przetrwanie;
  • życie wydaje się męką, koszmarem;
  • mamy problemy finansowe, nienajlepszą sytuację materialną, trudności ze swobodnym wydawaniem pieniędzy lub wydawanie zbyt dużych sum;
  • nasza kariera zawodowa nie rozwija się w takim kierunku, w jakim byśmy chcieli;
  • nie lubimy się dzielić w przeświadczeniu, że sami mamy za mało;
  • brakuje nam energii witalnej, dosłownie nie chce nam się żyć;
  • nie dbamy o swoje ciała, nie lubimy aktywności fizycznej, ruch jest przymusem i karą.

Zbalansowana czakra podstawy sprawia, że:

  • nasze życie staje się stabilne i zharmonizowane;
  • czujemy wewnętrzny spokój i mamy przekonanie, że niczego nam nie brakuje;
  • żyjemy w poczuciu bogactwa i dobrostanu;
  • czujemy się bezpieczni i wspierani, chciani i kochani;
  • chce nam się żyć i działać;
  • wiemy, czego chcemy;
  • ludzie odbierają nas, jako pełnych energii, pozytywnych i optymistycznych;
  • nasze życie zawodowe i sytuacja finansowa nas satysfakcjonują;
  • z łatwością osiągamy życiowe i zawodowe sukcesy, przyciągamy pieniądze;
  • system immunologiczny wzmacnia się, a nasza odporność rośnie;
  • nasze zdrowie poprawia się, znacznie rzadziej chorujemy i mamy więcej energii;
  • czujemy połączenie z naturą i wdzięczność za życie.

Dodatkowe informacje o czakrze podstawy:

Jeśli wierzysz w moc kolorów, dźwięków i kamieni, dodatkowo otworzyć i zharmonizować czakrę podstawy mogą:

Kolor: czerwony (wszelkie ubrania, dodatki, przedmioty w domu, a nawet jedzenie w tym kolorze).
Muzyka: częstotliwość 396 Hz; odgłosy natury, instrumenty: bębny, bas, pierwotne, plemienne rytmy, muzyka etniczna, niskie tony.
Kamienie: hematyt, czerwony lub czarny jaspis, karneol, koral, rubin, agat.

Bardzie jednak od medytacji, otaczania się kolorami, kamieniami i dźwiękami, do zbalansowania tej czakry przyczynia się przede wszystkim obcowanie z naturą, uziemianie, czyli chodzenie bosymi stopami lub leżenie na trawie, rozsądna ekspozycja na promienie słoneczne (wystarczy już 15-20 minut dziennie, bez filtrów i okularów przeciwsłonecznych), spacerowanie i wszelki ruch w naturze, przytulanie się do drzew, oddychanie świeżym powietrzem, kąpiele w żywej wodzie, słuchanie odgłosów natury, spożywanie żywych i surowych owoców, warzyw. To wszystko odbudowuje i wzmacnia kontakt z ziemią, połączenie z Matką Naturą.

Czakra sakralna (krzyżowa)

czakry Czakra podstawy czakra sakralna czakra splotu czakra gardła czakra trzeciego oka czakra korony

Czakra sakralna to ośrodek seksualnej energii, która również odpowiada za naszą twórczość, kreatywność, emocjonalność, otwartość na przyjemność, zadowolenie z życia, tworzenie związków z innymi, ale również postrzeganie siebie. To tutaj znajduje się centrum relacji z matką oraz nasze „wewnętrzne dziecko”.

Jest ulokowana między pępkiem, a genitaliami, na wysokości kości krzyżowej. Jej żywiołem jest woda. Czakra ta odpowiada za wszelkie płyny w ciele. Jej gruczołem dokrewnym są jajniki oraz jądra.

Do zablokowania czakry dochodzi zwykle na skutek błędnych przekonań na temat seksu wynikających z wychowania, zasad religijnych, norm społecznych. Im więcej tabu wokół seksualności, tym bardziej czujemy się grzeszni i mamy poczucie winy (więcej o temacie naszej seksualności piszę tutaj).

Innym powodem blokady tej czakry są traumy z dzieciństwa (nie tylko na tle seksualnym), oschłe wychowanie, brak dotyku, przytulania, które sprawia, że dziecko czuje się niewartościowe i niekochane.

Zablokowana czakra sakralna może objawiać się:

  • przytłoczeniem, frustracją i niepokojem;
  • sztywnością, brakiem elastyczności (zarówno w ciele, jak i umyśle);
  • ciągłym poczuciem winy, obwinianiem się nawet o rzeczy, na które nie mamy wpływu;
  • brakiem zaufania do innych, nawet bliskich osób; lękiem przed bliskością;
  • poczuciem wykorzystywania przez innych;
  • brakiem zaufania do siebie;
  • nieakceptowaniem siebie i swojego towarzystwa; swojej kobiecości/męskości;
  • niechęcią do seksu i odrzucaniem swojej seksualności;
  • brakiem odczuwania przyjemności zmysłowej, odrętwieniem;
  • problemami w sferze seksualnej;
  • niechęcią lub wręcz awersją do bliskiego kontaktu, dotyku, przytulania;
  • dyskomfortem w kontaktach z płcią przeciwną;
  • koniecznością szukania przyjemności na zewnątrz w postaci jedzenia, używek;
  • anoreksją, bulimią, zaburzeniem odżywiania, alkoholizmem, narkomanią, ale również uzależnieniem od seksu (nimfomanią/satyryzmem);
  • potrzebą ciągłego zapewniania o swojej wartości z zewnątrz;
  • poczuciem wewnętrznej pustki.

Zharmonizowana czakra sakralna sprawia, że:

  • jesteśmy cierpliwi i spokojni;
  • charakteryzujemy się kreatywnością i twórczą inwencją;
  • potrafimy znaleźć rozwiązanie w każdej sytuacji;
  • przystosowujemy się do nowych okoliczności;
  • kochamy siebie i lubimy spędzać czas we własnym towarzystwie;
  • ufamy sobie i innym;
  • lubimy bliskość;
  • czujemy się atrakcyjni;
  • nasze życie seksualne jest bogate i satysfakcjonujące;
  • uważamy seksualność za coś naturalnego i potrafimy czerpać z niej przyjemność;
  • nasze libido jest wysokie;
  • czujemy spełnienie i radość z życia;
  • swobodnie wyrażamy siebie.

Dodatkowe informacje o czakrze sakralnej:

Kolor: pomarańczowy.
Muzyka: częstotliwość 417 Hz; odgłosy wody, szum morza, strumienia, rzeki; dźwięki harmonijne, przynoszące poczucie równowagi (bez silnych uderzeń i brzmień).
Kamienie: kamień księżycowy, pomarańczowy agat, pomarańczowy kalcyt, tygrysie oko, pomarańczowy awanturyn, pomarańczowy kwarc.

Oprócz medytacji, kolorów, dźwięków i kamieni, wspaniałą praktyką jest świadome obcowanie z wodą. Kiedy pijesz wodę, możesz wyobrażać sobie, że Cię nawilża, odżywia i oczyszcza każdą komórkę ciała, wypłukując to, co niepotrzebne. Trzymając wodę w kubku, możesz najpierw jej podziękować i poprosić o oczyszczenie, a potem wypić.

Kiedy jesteś pod prysznicem, możesz wyobrażać sobie, jak woda spłukuje z Ciebie wszystko, czego już nie potrzebujesz, pozostawiając Cię lekkim i zrelaksowanym.

Innym sposobem na harmonizację tej czakry jest obserwacja i ekspozycja na światło księżyca.

Czakra splotu słonecznego

czakry Czakra podstawy czakra sakralna czakra splotu czakra gardła czakra trzeciego oka czakra korony

Czakra ta znajduje się pomiędzy pępkiem a mostkiem. Jej żywiołem jest ogień, a gruczołem dokrewnym trzustka. Czakra ta odpowiada za nasz metabolizm (ogień trawienny), nasze poczucie mocy, waleczność, siłę przebicia, poczucie wartości i godności, jak również podejmowanie decyzji i działanie. Dzięki niej możemy przekazywać nasz potencjał światu i zmieniać go na lepsze.

Tutaj ukryte jest nasze miejsce mocy, którym jest przekonanie o nas samych. To na podstawie tego, co o sobie myślimy, podejmujemy decyzje, angażujemy się we własny rozwój, transformujemy własne życie.

Zablokowana czakra splotu może objawiać się:

  • problemami z trawieniem, przemianą materii, cukrzycą;
  • napiętymi mięśniami czy bólem w środkowej części kręgosłupa;
  • silną uległością lub potrzebą manipulowania innymi;
  • nierównowagą emocjonalną;
  • wybuchami agresji, impulsywnymi reakcjami i małą tolerancją względem zachowań innych;
  • chęcią nadmiernej kontroli otoczenia;
  • niezdecydowaniem, bezsilnością, nieumiejętnością wzięcia życia w swoje ręce;
  • niskim poczuciem własnej sprawczości;
  • brakiem dyscypliny, siły woli do wprowadzania zmian i wzięcia odpowiedzialności za swoje życie;
  • pesymizmem;
  • niskim poczuciem własnej wartości lub narcyzmem;
  • lękiem przed wyróżnianiem się i strachem przed odrzuceniem;
  • ospałością, demotywacją, brakiem siły do działania (w skrajnych przypadkach depresją);
  • lękiem przed życiem.

Zharmonizowana czakra splotu słonecznego sprawia, że:

  • cieszymy się prawidłową wagą i przemianą materii;
  • posiadamy poczucie sprawczości i motywacji do działania;
  • czujemy, że życie jest proste i wszystko przychodzi nam relatywnie łatwo;
  • mamy pewność, że cokolwiek przyjdzie, poradzimy sobie z tym;
  • czujemy się odpowiedzialni za siebie i swoje życie;
  • realizujemy swoje marzenia i plany;
  • czujemy w sobie moc i siłę;
  • odczuwamy emocjonalną równowagę;
  • doceniamy siebie i mamy zdrową samoocenę;
  • mamy poczucie, że, jak każdy człowiek, zasługujemy na wszystko, co najlepsze;
  • czerpiemy radość i satysfakcję z życia.

Dodatkowe informacje o czakrze splotu słonecznego:

Kolor: złoto-żółty.
Muzyka: częstotliwość 528 Hz; dźwięki szybkie, energetyczne, rytmiczne, inspirujące (muzyka afrykańska, etc.).
Kamienie: cytryn, bursztyn, kamień słoneczny, żółty kalcyt, żółty topaz, kwarc rutylowy, fluoryt żółty.

Wspaniałym sposobem na otwarcie czary splotu jest ekspozycja na promienie słoneczne (zwłaszcza świadoma ekspozycja, gdzie czujemy ciepło słońca i wizualizujemy sobie, jak energia słońca uzdrawia nas i daje siłę) lub ogień (świeczki, ognisko).

Czakra serca

czakry Czakra podstawy czakra sakralna czakra splotu czakra gardła czakra trzeciego oka czakra korony

Czakra serca umiejscowiona jest w klatce piersiowej, właśnie na wysokości serca (ale nie tam, gdzie serce fizyczne, lecz w samym centrum klatki piersiowej). To tu spotykają się nasze dwa światy: fizyczny, materialny (energia z pierwszych trzech czakr) i ten niefizyczny, duchowy (energia z trzech wyższych czakr).

Czakra serca transformuje energię z wyższych czakr na mniej „skomplikowaną” i umożliwia jej przepływ do niższych czakr, a energię niższych czakr przenosi wyżej, co sprawia, że czujemy jedność między światem zewnętrznym i wewnętrznym.

Ta czakra umożliwia nam odczuwanie wyższych uczuć: bezwarunkowej miłości, wdzięczności, współczucia i empatii. Umożliwia wspieranie innych i wybaczanie. To tu żyjemy, działamy i komunikujemy się z poziomu serca. Z tego miejsca dajemy, ale i przyjmujemy. To tu jest nasza odwaga do bycia sobą i śmiałego działania, ale również cierpliwość i zrozumienie, że wszystko dzieje się w odpowiednim czasie.

Organem dokrewnym czakry serca jest grasica, a żywiołem powietrze. Ta czakra ma siłę, niczym podmuch wiatru, zmienić nasz wstyd, poczucie winy, złość w źródło naszej wewnętrznej mocy.

Zablokowana czakra serca może objawiać się:

  • problemami z płucami i sercem oraz bólem w ramionach i górnej części pleców;
  • zamknięciem na jakiekolwiek czucie, aby chronić siebie przed cierpieniem;
  • poczuciem odrętwienia, obojętności, odcięcia, pustki;
  • utratą radości z życia, małych i większych rzeczy;
  • wyolbrzymianiem negatywnych stron i niedostrzeganiem pozytywów;
  • zazdrością o innych i ich życie, sukcesy;
  • egoizmem, brakiem empatii i natrętnością w stosunku do innych;
  • poczuciem samotności i zamknięciem na miłość przy jednoczesnym pragnieniu miłości;
  • lękiem przed odrzuceniem;
  • niekochaniem siebie;
  • trzymaniem żalu, urazy, niechęcią do wybaczenia i zrozumienia innych;
  • powracaniem do negatywnych zdarzeń z przeszłości, rozdrapywaniem ran;
  • przesadną ostrożnością, wstrzemięźliwością, kalkulowaniem;
  • tworzeniem niezdrowych relacji, pełnych cierpienia i niezrozumienia;
  • ukrywaniem swoich uczuć i swojej wrażliwości.

Zharmonizowana czakra serca sprawia, że:

  • przebaczanie sobie i innym przychodzi łatwiej;
  • akceptujemy siebie w całości;
  • jesteśmy przepełnieni ufnością, nadzieją i empatią;
  • pozwalamy sobie czuć, pozwalamy, aby coś nas poruszyło, okazujemy swoją wrażliwość i nie wstydzimy się jej;
  • jesteśmy czuli, troskliwi, wyrozumiali i szczerzy;
  • czerpiemy radość z rzeczy dużych i małych;
  • dawanie sprawia nam ogromną radość;
  • potrafimy również przyjąć dobroć od innych i czerpać z tego, co świat nam oferuje;
  • otwieramy się na nowe możliwości, pomysły, jak również perspektywę innych;
  • słyszymy głos serca i rozumiemy siebie.

Dodatkowe informacje o czakrze serca:

Kolor: zielono-różowy.
Muzyka: częstotliwość 639 Hz; dźwięki lekkie, harmonijne, „wznoszące”.
Kamienie: kryształ górski, różowy kwarc, awanturyn, malachit.

Wspaniałym sposobem na otwieranie czakry serca jest praktyka wdzięczności (zachęcam Cię do przeczytania całego artykułu na temat wdzięczności, aby poznać jej moc), współodczuwanie oraz umiejętność wybaczania. Dla czakry serca ważny jest też zmysł dotyku. Regularne przytulanie się do bliskiej osoby czy swojego zwierzaka, a nawet drzewa czy kwiatu pomoże ją balansować.

Czakra gardła

czakry Czakra podstawy czakra sakralna czakra splotu czakra gardła czakra trzeciego oka czakra korony

Czakra ta znajduje się w środku gardła. To most, który łączy nasze serce z umysłem. Dzięki tej czakrze możemy wyrażać energię pozostałych czakr na zewnątrz. Żywiołem tej czakry jest eter, dźwięk i zmysł słuchu. Odpowiadającym jej dokrewnym organem jest tarczyca. Czakra ta odpowiada za gardło, jamę ustną, uszy oraz nos.

To miejsce naszej ekspresji, naszego wyrażania siebie, naszego „ja”, naszej prawdy, ale również słuchania siebie i podejmowania wyborów. To centrum naszego głosu – dosłownie i w przenośni. To miejsce naszej komunikacji z innymi – mówienia, ale również słuchania i rozumienia mowy ciała. To dzięki tej czakrze możemy połączyć się z ciszą i wsłuchać w siebie.

Zablokowana czakra gardła może powodować, że:

  • mamy problemy z tarczycą (nadczynność, niedoczynność, guzki i wole, choroby autoimmunologiczne: Hashimoto, Graves-Basedow), uszami i narządem słuchu, jamą ustną, uzębieniem, funkcjonowaniem gardła;
  • proces komunikacji z innymi jest zaburzony;
  • nie potrafimy wyrażać emocji, myśli;
  • nie mówimy swojej prawdy w obawie przed oceną innych i odrzuceniem;
  • nie potrafimy powiedzieć „nie”, przez co dajemy się wykorzystywać i ranić;
  • nie potrafimy wyznaczać zdrowych granic;
  • nie mamy własnego zdania i dostosowujemy się do woli i opinii innych;
  • lub narzucamy nasze zdanie innym, nie szanując ich perspektywy;
  • ubieramy maski i czujemy się niepewnie w kontaktach z innymi;
  • nie potrafimy cierpliwie słuchać innych; przygotowujemy sobie w głowie odpowiedzi, kiedy rozmówca jeszcze nie skończył wypowiedzi;
  • jesteśmy gadatliwi na zewnątrz i wewnątrz – ten wewnętrzny monolog nie daje nam spokoju; mówimy zanim pomyślimy;
  • plotkujemy i obmawiamy innych za plecami; krytykujemy innych;
  • pomost między sercem i umysłem jest zablokowany, dlatego posługujemy się strachliwym umysłem, nie dopuszczając do siebie głosu serca;
  • jesteśmy zabiegani, wciąż uważając, że mamy za mało czasu;
  • lub przeciwnie: uważamy, że jeszcze mamy wiele czasu, więc ociągamy się z ważnymi życiowymi i codziennymi decyzjami, prokrastynujemy;
  • nasz głos odzwierciedla nasz stan – może być słaby, zblokowany, stłamszony;
  • mamy przez to poczucie bycia niewysłuchiwanym i że nasze potrzeby nie są ważne;
  • boimy się przebywania w ciszy i konfrontacji z własnymi myślami oraz uczuciami;
  • nie potrafimy wsłuchać się w siebie;
  • lub wręcz uciekamy w pseudomedytację, aby uciec od świata, w którym nie potrafimy sobie poradzić.

Zbalansowana czakra gardła pozwala na:

  • odszukanie i wzmocnienie własnego głosu;
  • łatwość w komunikacji z innymi;
  • otwarte i szczere wyrażanie swoich uczuć, potrzeb, oczekiwań i sprzeciwu (mówienia „nie”);
  • swobodne wyrażanie swoich opinii, przekonań, wartości i pomysłów, bez obawy o to, co pomyślą inni;
  • poczucie pewności siebie;
  • wyrażanie własnego zdania przy jednoczesnym szanowaniu zdania innych;
  • świadome wypowiadanie słów – rozumienie, że słowa mają wibrację i mogą nam służyć lub nie; ranić lub dodawać skrzydeł;
  • mówienie do siebie w kochający, wspierający i ciepły sposób;
  • odnajdywanie balansu między mówieniem i słuchaniem, co czyni nas doskonałymi partnerami do rozmowy.

Dodatkowe informacje o czakrze gardła:

Kolor: błękitny, niebieski.
Muzyka: częstotliwość 741 Hz; dźwięki przestrzenne, muzyka celtycka.
Kamienie: turkus, akwamaryn, niebieski kwarc, niebieski topaz, niebieski agat, niebieski turmalin.

Balansować tę czakrę możemy również poprzez śpiew, taniec, sztukę i wszelkie możliwe metody wyrażania siebie. Możemy też przebywać w ciszy, niekoniecznie medytując – to mogą być jakieś drobne czynności, czy spokojne ćwiczenia, ale bez muzyki i dźwięków z zewnątrz.

Czakra trzeciego oka

czakry Czakra podstawy czakra sakralna czakra splotu czakra gardła czakra trzeciego oka czakra korony

Czakra trzeciego oka usytuowana jest nad linią brwi i jest powiązana z widzeniem (zmysłowym i pozazmysłowym), rozwojem intuicji i wiedzy duchowej. Jej żywioł to światło, a narząd dokrewny to przysadka mózgowa. Czakra ta łączy się również z nerwami w obrębie głowy, mózgu, oczu i twarzy.

Czakra ta nadzoruje pracę innych czakr. Ma najsilniejszy wpływ na naszą osobowość, jest wewnętrznym sędzią i emocjonalną inteligencją. Odpowiada za umiejętność koncentracji i skupienia uwagi, uważność i samoobserwację, kontrolę myśli, rozwiniętą wyobraźnię, kontakt z naszą podświadomością i osiąganie stanów wyższej świadomości.

Zablokowana czakra trzeciego oka może powodować, że:

  • cierpimy na problemy ze wzrokiem, bóle głowy, słabą pamięć oraz bezsenność;
  • postrzegamy i interpretujemy wszystkie wydarzenia z poziomu logicznego umysłu;
  • nie dopuszczamy do siebie niczego, czego nie można wyjaśnić logicznie, udowodnić za pomocą badań i doświadczyć za pomocą zmysłów;
  • niezwykłe zdarzenia, synchronizacje postrzegamy jako przypadki i zbiegi okoliczności – nie wierzymy w ukryty porządek i prawa Wszechświata;
  • uważamy, że nasze przekonania to obiektywna prawda i nie dopuszczamy innych możliwości;
  • nie potrafimy wyciszyć się w środku, zapanować nad natrętnymi myślami, ani podjąć właściwych decyzji;
  • nie wierzymy swoim przeczuciom i swojej intuicji;
  • nie wierzymy, że posiadamy wewnętrzną mądrość i że odpowiedzi są w nas;
  • nie wierzmy w duchową część nas samych, więc jej nie rozwijamy;
  • skupiamy się wyłącznie na świecie materialnym i zaspokajaniu potrzeb cielesnych;
  • możemy też tak bardzo wejść w rozwój duchowy, że zaniedbujemy świat fizyczny;
  • boimy się marzyć, bo nie wierzymy, że możemy spełnić nasze marzenia;
  • mamy trudności z wizualizacją;
  • czujemy, że nie mamy wsparcia;
  • mamy problemy z samodyscypliną i nie potrafimy określić swoich życiowych celów;
  • boimy się realizować misję, z jaką przyszliśmy na świat, bo nie wierzymy w siebie i jesteśmy pełni strachu;
  • nie pozwalamy wyrazić się naszej duszy, dlatego czujemy frustrację i bezsilność – nie rozumiemy, że ona nie odpuści i nie pozwoli zaznać nam spokoju, dopóki nie obierzemy wybranej przez nią drogi.

Zbalansowana czakra trzeciego oka pozwala na:

  • patrzenie na świat bez osądu i dostrzeganie sensu we wszystkim, co nas spotyka;
  • widzenie świata inaczej – oczyszczenie naszej percepcji z ograniczonych i zaburzających nasz obraz przekonań;
  • utrzymywanie jasnego umysłu i koncentrację uwagi na tym, co istotne;
  • umiejętne ustalanie priorytetów;
  • wyzbywanie się przywiązania do rzeczy materialnych;
  • wyostrzenie intuicji i jasną wizję życia;
  • zrozumienie życiowej misji i sensu istnienia;
  • wkroczenie na ścieżkę duchowego rozwoju i podwyższanie swojej świadomości;
  • widzenie pozazmysłowe;
  • odczuwanie, że posiadamy wewnętrzny głos, który nas prowadzi;
  • umiejętność zachowania spokoju pomimo trudnych okoliczności;
  • częste doznawanie poczucia natchnienia i inspiracji;
  • refleksje na temat siebie i świata;
  • odczuwanie energii i przekonanie, że nie jesteśmy ciałem, ale duchem, który posiada ciało;
  • pokorę i uszanowanie życia w każdej postaci;
  • zrozumienie, że rzeczywistość jawna to nie wszystko, co istnieje, że świat to coś znacznie więcej.

Dodatkowe informacje o czakrze trzeciego oka:

Kolor: indygo, granat, niebieski połączony z fioletem.
Muzyka: częstotliwość 852 Hz; dźwięki dynamiczne, rytmiczne, uporządkowane.
Kamienie: sodalit, tanzanit, szafir, granatowy turmalin, ciemny ametyst, fluoryt.

Oprócz medytacji, otaczania się kolorami, dźwiękami i kamieniami, czakrę szóstą można otwierać, wpatrując się w gwieździste niebo.

Czakra korony

czakry Czakra podstawy czakra sakralna czakra splotu czakra gardła czakra trzeciego oka czakra korony

Czakra korony to ostatnia z 7 głównych czakr znajdujących się w naszym ciele. Zlokalizowana jest u szczytu głowy. Jej żywiołem jest przestrzeń, próżnia, a gruczołem dokrewnym szyszynka.

Ta czakra reprezentuje nasz nieograniczony potencjał, jedność z Wszechświatem, wewnętrzną mądrość i sens życia. Tak, jak czakra podstawy łączy nas z Ziemią, tak czakra korony łączy nas ze Źródłem życia/Bogiem/Wszechświatem/światem pozafizycznym, duchowym.

Charakterystyczny dla tej czakry stan świadomości wykracza poza postrzeganie zmysłowe i ludzkie pojmowanie. Czakra ta otwiera nas na możliwość zrozumienia duchowej strony rzeczywistości, poznanie tej Siły, która stworzyła wszystko, co jest oraz doświadczenie wszechświadomości.

Zablokowana czakra korony może powodować, że:

  • czujemy się odseparowani od innych i bardzo osamotnieni;
  • czujemy, że musimy siebie naprawiać;
  • nie akceptujemy życia takim, jakie jest;
  • mamy problemy z uwierzeniem, że jest coś więcej;
  • mamy poczucie, że świat nas nie wspiera, że Bóg/Wszechświat o nas zapomniał;
  • nie czujemy wyższego sensu życia;
  • nie jesteśmy zainteresowani rozwojem duchowym czy poszerzaniem świadomości;
  • zamykamy się na wszelką naukę, zdobywanie nowej wiedzy;
  • oceniamy, co jest dobre, a co złe, nie rozumiejąc, że wszystko jest takie, jakie ma być i że wszystko pochodzi z jednego źródła;
  • zbyt głęboko wchodzimy w duchowość i negatywne nastawienie do tej rzeczywistości, swojej cielesności, niechęć do bycia tu, chęć bycia gdzieś indziej;
  • czujemy wyobcowanie i brak przynależności;
  • desperacko oczekujemy na oświecenie;
  • uważamy branie pieniędzy za pomoc ludziom i szerzenie informacji o rozwoju duchowym za niegodziwe.

Zbalansowana czakra korony pozwala na:

  • odczuwanie jedności ze światem, z całością istnienia;
  • odczuwanie boskiej czy duchowej obecności, spirytualnej energii;
  • poczucie, że ktoś lub coś czuwa nad nami i wspiera nas w tej ziemskiej wędrówce;
  • odbieranie duchowych i nie dających się wyjaśnić naukowo doświadczeń;
  • otwartość na nowe, na niepewność, na życie w jego czystej i nieprzewidywalnej postaci;
  • czerpanie radości ze świata zmysłowego i duchowego, niematerialnego;
  • postrzeganie życia, jako dar i cud;
  • poczucie bezgranicznej wdzięczności za życie;
  • poczucie miłości i szacunku do siebie i innych istot;
  • doświadczanie przestrzeni, przyjemnej pustki między myślami;
  • osiągnięcie wyższego poziomu świadomości;
  • emanowanie pozytywną energią, którą odczuwają inni;
  • głębokie zrozumienie świata, życia i sensu istnienia;
  • poczucie bycia nieograniczonym i że wszystko jest dla nas możliwe;
  • umiejętne posługiwanie się energią i wpływanie na rzeczywistość.

Dodatkowe informacje o czakrze korony:

Kolor: biel, biel połączona z fioletem, jasny fiolet.
Muzyka: częstotliwość 963 Hz; dźwięki subtelne i delikatne.
Kamienie: kryształ górski, ametyst, kwarc, diament, biały i czarny opal (szlachetny, nie syntetyczny), obsydian tęczowy, selenit, perła, złoto.

Otworzyć czakrę korony można również poprzez obserwację gwiazd, mentalną podróż poprzez układy słoneczne, galaktyki, kosmos, kontemplowanie przestrzeni, ogromu i nieskończoności wszechświata.

Harmonizacja czakr – medytacja

Nie mogę się doczekać, aż ruszysz ze mną w podróż ku harmonizacji swoich czakr.

Moim życzeniem dla Ciebie jest, aby ta medytacja otworzyła Twoje ciało na życie. To może stać się już za pierwszym razem – poczujesz zmianę energii w Twoim ciele, będziesz czuł się inaczej. Być może nagle Twoje samopoczucie czy zdrowie zacznie się poprawiać, w Twoim życiu pojawią się ciekawe okoliczności, rozwiązania, o które prosiłeś, ludzie, którzy wesprą Cię w Twojej drodze.

Mogą pojawić się również bóle w różnych okolicach ciała, zawroty głowy, biegunki i inne skutki oczyszczania i odblokowywania energii.

Być może będziesz potrzebował otwierać i balansować swoje czakry dłużej, aby zobaczyć jakiekolwiek efekty, zwłaszcza, jeśli masz w sobie sporo blokad, napięć, lęków, jesteś schorowany i straumatyzowany. Bądź dla siebie dobry i cierpliwy w tym procesie.

Otwieranie czakr jest znacznie przyjemniejsze niż przepracowywanie każdej z traum z osobna. Kiedyś byłam przekonana, że tak trzeba – przepracowywać wszystko po kolei. Dziś wiem, że istnieją inne drogi i będę chciała Ci je pokazać. Zaczniemy od czakr.

Głęboko wierzę, że ułożona przeze mnie medytacja przyniesie Ci ukojenie i pomoże wprowadzić do Twojego ciała i życia więcej harmonii, której tak bardzo potrzebujesz. Zachęcam Cię do jej praktykowania co najmniej raz w tygodniu, a dla szybszego efektu nawet codziennie. Wspieraj się w tym czasie innymi rozwiązaniami, które opisałam powyżej (kamienie, kolory, dźwięki, kontakt z naturą, sztuka).

Moja prowadzona medytacja przeprowadzi Cię przez wszystkie czakry, a potem na tej bazie będziesz mógł medytować na swój własny sposób, być może skupiając się tylko na jednej konkretnej czakrze.

Cieszę się, że jesteśmy razem w tej drodze. Zapraszam Cię do wspólnej medytacji. Użyj swojego najbardziej adekwatnego adresu e-mail, aby otrzymać do niej dostęp. Twój mail trafi wtedy do mojego newslettera, z którego możesz się wypisać w dowolnym momencie, jeśli zechcesz.

ABY OTRZYMAĆ NA SKRZYNKĘ MAILOWĄ DOSTĘP DO MEDYTACJI, KLIKNIJ: DOSTĘP DO DARMOWEJ MEDYTACJI

czakry Czakra podstawy czakra sakralna czakra splotu czakra gardła czakra trzeciego oka czakra korony
5/5 (25)

Oceń artykuł

14 komentarzy

  1. Anonim 26 marca 2020
    • Monika BodyClean 26 marca 2020
  2. Danuta 26 marca 2020
    • Monika BodyClean 26 marca 2020
      • Danusia 31 marca 2020
        • Monika BodyClean 31 marca 2020
  3. Jola 26 marca 2020
    • Monika BodyClean 27 marca 2020
  4. Ala 27 marca 2020
    • Monika BodyClean 27 marca 2020
  5. Magda 27 marca 2020
    • Monika BodyClean 27 marca 2020
  6. Monika 5 kwietnia 2020
    • Monika BodyClean 5 kwietnia 2020

Zostaw komentarz