• Zaloguj się
  • O mnie
  • Kontakt

BodyClean

Menu
  • ŚWIADOME ŻYCIE
    • Tu zacznij
    • Program Podróż w głąb siebie
    • Moja książka
    • Joga
    • Medytacja bezpłatna
    • Ciało
    • Psychika
    • Ekologia
  • Moje programy
  • Książki
  • Protokół (AIP)
    • Tu zacznij
    • Książka AIP
    • Przepisy AIP
    • Wiedza
  • PRZEPISY
    • Przepisy AIP
    • Śniadania
    • Dania główne
    • Desery
    • Przekąski
    • Wege i bezglutenowe
    • ODŻYWIANIE
  • PODRÓŻE

Korfu – cudowna wyspa greckiej nimfy

Korfu co warto zobaczyć Porto Timoni
Uwielbiam Grecję za wyjątkowy zapach tamtejszego powietrza, za słoneczny klimat, cudowne morze i pyszne jedzenie. Najbardziej zachwyciła mnie jednak grecka filozofia życia. „Siga-siga” – bez pośpiechu, bez stresu, na …
[Czytaj więcej...]

Depresja. Jedzenie, które leczy – Karolina i Maciej Szaciłło – o książce i moich przemyśleniach

Depresja. Jedzenie, które leczy recenzja świadome życie
Po przeczytaniu książki wiem, że to nie tylko książka dla osób z depresją. Powinien zajrzeć do niej każdy, kto czuje się w tym świecie zagubiony, stanął w martwym punkcie …
[Czytaj więcej...]

Wiedeń – co warto zobaczyć i za co kocham to miasto

Wiedeń co warto zobaczyć graben
Wiedeń według mnie jest miastem idealnym. Mam w związku z tym ogromny dylemat. Chcę pokazać, że Wiedeń jest wspaniały i przekonać każdego, żeby odwiedził to miasto chociaż raz. Z …
[Czytaj więcej...]

Kompulsywne objadanie – jak uwolnić się od jedzenia

Kompulsywne objadanie kompulsyjne objadanie zaburzenia odżywiania
Po opublikowaniu artykułu o zagrożeniach diety wiele osób napisało do mnie, że zmaga się z kompulsywnym objadaniem i nie wie, co robić. Bardzo mi zależy, żeby każdy, kto zmaga …
[Czytaj więcej...]

Szczęśliwy związek – jak zbudować trwałą więź z drugim człowiekiem

szczęśliwy związek miłość
Ostatnia aktualizacja: 19 październik 2020 „Jestem taki szczęśliwy. Za chwilę nadejdzie czas, kiedy będę mógł powiedzieć, że znam Cię dłużej niż Cię nie znam” powiedział kiedyś mój mąż… Poznaliśmy …
[Czytaj więcej...]

Toskania – najpiękniejsze miejsca słonecznej krainy

Toskania Capannori
Któż nie chciałby zachwycić się słońcem wschodzącym nad polami winnej latorośli, podziwiać górzyste krajobrazy, udekorowane cyprysami czy zagubić się w wąskich uliczkach toskańskiej perły? Toskania urzekła mnie swoją urodą …
[Czytaj więcej...]

Dieta, zdrowe odżywianie i związane z tym zagrożenia

Dieta zdrowa dieta zagrożenia ortoreksja
Niezależnie od powodów rozpoczęcia diety, proszę – przeczytaj ten artykuł do końca. Być może uchroni Cię on przed stresem i niebezpieczeństwem, na jakie naraża się wiele osób, zmieniających całkowicie …
[Czytaj więcej...]

Rzym – ciekawostki i perełki starożytnego miasta…

Rzym Koloseum
…oraz rozczarowanie, które zamieniło się we wdzięczność i mądrość… O tym, dlaczego w Rzymie przeżyłam rozczarowanie, napiszę na końcu. Najpierw chcę opisać, dlaczego warto zwiedzić Rzym (bo warto!) i …
[Czytaj więcej...]

Malediwy – pamiętnik z podróży

Malediwy
Malediwy są dla mnie wyjątkowym miejscem na Ziemi, nie tylko przez wzgląd na rajskie plaże, krystalicznie czystą wodę, bujną roślinność i egzotyczne zwierzątka. Na Malediwach spełniłam aż cztery z …
[Czytaj więcej...]

Chcesz wieść pełne i szczęśliwe życie? Zamknij oczy, otwórz serce, głowę i wysyłaj dobre wibracje

szczęśliwe życie wibracje
Albert Einstein powiedział, że wszystko w życiu jest wibracją. Nikola Tesla z kolei zaznaczył, że jeśli chcemy odkryć sekret wszechświata, musimy myśleć w kategoriach energii, częstotliwości i wibracji. Czy …
[Czytaj więcej...]
  • Starsze wpisy
  • Nowsze wpisy

Mam na imię Monika i bardzo się cieszę, że mogę Cię tu powitać. Jestem psychologiem holistycznym i specjalistą w leczeniu traumy. Pasjonuję się wewnętrznym rozwojem i świadomym życiem. W tej przestrzeni tworzę treści, w których, mam ogromną nadzieję, znajdziesz wartość dla siebie. Informacje tu zawarte pomogły mi odzyskać moje życie. Wierzę, że pomogą również Tobie.

E-BOOK „PRZYPOMNIJ SOBIE, KIM JESTEŚ NAPRAWDĘ”

przypomnij sobie, kim jesteś naprawdę książka

JOGA – MOJA PRAKTYKA OTWIERAJĄCA CIAŁO NA ŻYCIE

joga otwieranie bioder

E-book o protokole autoimmunologicznym

protokół autoimmunologiczny przepisy dieta

Odwiedź mnie na Facebooku

Najpopularniejsze artykuły

  • Inspirująca przemiana
    „Uderzyłam syna – jego słowa zmieniły mnie …

Najnowsze artykuły

  • „Uderzyłam syna – jego słowa zmieniły mnie na zawsze” – historia Magdy
  • Zapraszam Was do naszej nowej wspólnej przygody!
  • Wyjście z zamrożenia do szczęśliwego życia w zgodzie z sobą – rozmowa z Agą
  • O wyjściu z depresji i uleczeniu rany odrzucenia – rozmowa z Marcinem
  • Denerwujemy się na ciało za to, że nie potrafi być spokojne – czy słusznie? O tym, jak przestać bać się …
  • Dzielenie się trudnymi emocjami to nie narzekanie, słabość czy nadwrażliwość

Skontaktuj się ze mną

BodyClean Copyright © 2026.
Regulamin | Polityka prywatności | Bezpieczne transakcje