Jeśli lubisz przepisy bezglutenowe, wegańskie, słodkie, ale bez cukru, a jednocześnie szybkie i sycące, te pomysły na smoothie bowl są dla Ciebie. Popularne smoothie bowl to nic innego, jak …
Figi to moja wielka miłość, ale zdecydowanie nie od pierwszego zjedzenia. Z jednej strony dlatego, że pierwsza figa, jaką zjadłam, była po prostu niedojrzała i rozczarowała mnie, a po …
Raw veganism to, dosłownie tłumacząc, surowy weganizm, w Polsce określany jako wegański witarianizm. Pojęcia te nie sprowadzają się dziś wyłącznie do diety, ale również filozofii i stylu życia. Co …
Ah, curry. Marzyłam o Tobie i śniłam nocami, kiedy to odmawiałam sobie Ciebie, przebywając na protokole. Dlaczego? – zapytają niewtajemniczeni. Powodów jest kilka: chili, papryka, pieprz, kumin, gałka muszkatołowa, kardamon, …
Poniżej prezentuję fenomenalnie łatwe w przygotowaniu i zdrowe desery, które w swoim składzie nie posiadają nabiału, jaj, cukru ani glutenu. Są pyszne, uzależniające i nie można się nimi znudzić. …
Czy istnieje coś takiego, jak choroby autoimmunologiczne? Czy na pewno jest tak, że nasz organizm z niezrozumiałych jak dotąd powodów niszczy własne komórki, tkanki oraz narządy? Czy Hashimoto i …
Ten chlebek bananowy był na protokole autoimmunologicznym (i nadal pozostaje) jednym z moich ulubionych przepisów. Łatwy w przygotowaniu i w stu procentach naturalny, jest idealny dla alergików, osób z …
Dubaj – miasto luksusu i słońca, połączenie Manhattanu, Miami i Las Vegas, a jednocześnie wieczny plac budowy. „Lord, have mercy! This is a seat of luxury!” powiedział znajomy na …
Ostatnia aktualizacja: 06 październik 2020 Kiedy zaczynałam swoją przygodę z protokołem autoimmunologicznym, zdecydowałam się wybierać produkty, które będą dla mnie bezpieczne i wolne od alergenów, a jednocześnie przystępne cenowo. …
Protokół autoimmunologiczny wymaga od nas najczęściej samodzielnego przygotowywania posiłków. Komponując swój codzienny jadłospis AIP, warto pomyśleć więc o prostych w przygotowaniu i jednocześnie smacznych daniach. Kiedy gotuję posiłki, zawsze staram …
